Literatur, Texte und Anregungen
Auf den folgenden Seiten finden Sie Literaturempfehlungen in Sachen Beziehung, Sexualität und Partnerschaft sowie Texte die Sie als Anregung für Ihren Prozess als Individuum oder als Paar nutzen können.
Literaturempfehlungen
- Guter Sex, trotz Liebe von Ulrich Clement (Sexualität auffrischen und gemeinsam erkunden)
- Was Liebe braucht von Esther Perel
- Was Liebe aushält von Esther Perel
- Der Erotische Raum von Angelika Eck (Weibliche Sexualität und Lust in der Therapie)
- Schlafzimmerblick von Angelika Eck (Fragen und Antworten rund um Sexualität und die Schwierigkeiten damit)
- Mir geht´s doch gut von Terrence Real (Männliche Depression und wie sie versteckt bleibt)
- Men, Women and worthiness von Brené Brown (Über das gute Zusammenleben von Männern und Frauen und wie dies gelingen kann)
Rechtliches zu den Texten
Die folgenden Texte sind ein persönlich geistiges Werk im Sinne des § 2 UrhG. Die Urheberpersönlichkeitsrechte gemäß §§ 12, 13 UrhG sowie sämtliche Verwertungsrechte verbleiben ausschließlich beim Urheber.
Jegliche Vervielfältigung, Verbreitung, öffentliche Zugänglichmachung, Bearbeitung oder Veröffentlichung – insbesondere unter fremdem Namen – ist ohne vorherige ausdrückliche schriftliche Zustimmung unzulässig.
Rechtsverletzungen begründen Ansprüche auf Unterlassung und Schadensersatz gemäß § 97 UrhG und können strafrechtlich verfolgt werden.
Über das Wollen; und wie es schaden und nutzen kann
In diesem Text wird die oft verwendete Phrase "ich will das eben so...", die in Paarkonflikten häufig für Brennstoff sorgt, näher beleuchtet. Denn oft will der eine etwas, was die andere nicht will.
Über die Verantwortung selbst am eigenen Ich zu arbeiten, um die Beziehung zu verbessern
In diesem Text geht es um die Frage, wie mit Eigenanteilen umgegangen werden kann, die potenziell an "schädlichen" Mustern in den Beziehung beteiligt sind. Denn es sind immer zwei "Ich´s" an dem "Wir" beteiligt, das wir dann Beziehung nennen. Und diese "Ich´s" haben häufig unterschiedliche Themen, die sie bearbeiten "müssen", um in ihrer Beziehung weiterzukommen.